運動でうまくいく人いかない人 最終回のつもりでした(笑)

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続きです。

さて、

運動経験のある人とない人、

運動の際、それぞれが

気をつけるべきことについて

書いてきました。

今回は、

運動をしている、していた、

経験がない、しようと思っている

すべての人を対象とする

運動をするなら

必ず考えてほしいこと

気をつけてほしいことを書きます。