コロナ禍のリハビリ

前回まで続けてきたプランクの紹介ですが

皆さんその後はいかがですか？

もし記事を見て始めてみたという方がいらっしゃいましたら

無理なく頑張って続けていきましょう。

さて、ここまで約2年半という長い間様々な事柄、

人に影響を与え続けてきた新型コロナウイルスですが、

オミクロン株への変異後、一時期の爆発的な増加を経て

小康状態に入り、東京都でも新規感染者数が日に日に減り、

一度は1000人を切りました。

これはいよいよ収束の予感・・・

と思ったのもつかの間、あれよあれよと増えていき

気づけば爆発的増加となってしまいました・・・orz

とはいえ以前と比べれば発症率は確実に下がっているでしょうし、

発症していたとしてもかなり軽いもので済んでいて、

重症率は第7波予測値でおおよそ0.03％と言われています。（厚生労働省）

無症状・軽症のうちに飲める薬さえ出てくれば

ほぼほぼ問題なくなるんだけどなぁ・・・

さてここからは、一時期の収束見えかけ時に

気にし過ぎるとストレスになる状態になってきていましたので、

コロナ禍に於ける引きこもり改善リハビリの為、

できるだけ人の少なそうな（平日）、車で行くのに便利なところを探して

行ってみましたというお話。

今回のターゲットは・・・

角川武蔵野ミュージアム