May 22, 2017

今回は

じゃあどうすればいいんだカルシウム

ということで、考えていきます。

前回もお話しした通り

ただただカルシウムを摂るだけでは

それが骨に直結というわけではありません。

しかも摂るだけ摂って

それがちゃんと使われない状況が続くと、

逆に尿に排泄され

結石の原因になることもあ...

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