StartFragment 今年の冬はほんとに 寒いッッッ！！ 大雪が降った後も温度が低いせいか 路上の雪がなかなかなくならないorz ただ、天気は良いので 空気は乾燥しています。 寒くて乾燥するといえば 誰も歓迎しないのに ヤツはやってきます。 そうそいつの名は・・・ インフルエンザウイルス！ 今期は例年よりちょっと早め 昨年10月頃から少しずつやってきて 年明けから一気に増えています。 今年は多少の比率差はあるものの A型B型ともに流行っているようで 一度かかってもまたかかるという人も 多くなっているようです。 そんなインフルエンザウイルスへの 対抗手段といえば、皆さんご存知 インフルエンザ予防接種 皆さんは毎年どうしていますか？ 毎年必ず受けるという人もいれば 全然気にしていない人もいるでしょう。 そして毎年聞くのが 予防接種を受けたのに かかってしまったという話。 そんな人たちは皆、 口をそろえて言います・・・ 「予防接種受けたのになんで？ ほんとに効いてんの？（怒）」と・・・ 言いたくなるのはわかりますが 実はそこに大きな勘違いがあるのです。 ここ数年はTVなどで取り上げられているので 知っている方も多くなっていると思いますが、 インフルエンザ予防接種、実は 予防が真の目的ではないのです（驚） かく言う私も数年前までは 予防が目的だと思ってました（泣） ではその目的は何なのか？ 続きは次回で。 EndFragment
StartFragment 今年は寒いながらも 東京で雪はほとんど 降っていませんでしたが、 今日は何とも すごい天気になってしまいました。 例年の降る降る詐欺と 最近の天気予報の当たらない具合から そんなこと言って また降らないんじゃないの～ な～んて思っていたら この大雪！ 皆さん 転倒や事故など 十分気をつけてください。 怪我はもちろん、 冷えにも注意してくださいね。 EndFragment
StartFragment 今年の冬は かなり寒くなっていますね。 日中の温度は多少上がっても 夜にはかなり下がって 朝方の温度は平気でマイナスの 予報が出ています。 こういう、温度が下がる時期には 肩こりがひどくなったり 腰や膝が痛くなったりと 普段気にならないところが気になったり 普段気になっているものが強くなったりと 困っている人も多いようです。 これらの症状は基本 気温低下による 身体の冷えから起こります。 なので温めれば万事解決・・・・・ と言いたいのですが ただ温めればOKとはいきませんOｒｚ 全体的な身体の冷えは お風呂にでも入れば問題ないのですが もしあなたの感じている痛みが 「局所的」 な場合は違います。 「局所的」に出ている痛みは それが筋肉疲労だったり 冷えによって筋肉が収縮し 関節痛などを起こしている場合は その部分だけを温めて 周辺とのアンバランスを 軽減させてあげたほうが 効果が上がります。 そこで この時期に使ってほしいアレ・・・・・ そうそれは 「カイロ」です。 使い捨ての物から 繰り返し使えるものまであり サイズもいろいろです。 決してその業界からの 回し者ではありませんが（笑） 本当におススメです。 特に外出時や 外での作業時には効果大です。 皆さんも一度お試しあれ！ ただし、低温やけどには 注意して使ってくださいね。 EndFragment
StartFragment 年が明け、 2018年がスタートいたしました。 年末年始、 皆様はどう過ごされましたか？ 今年はとても寒く、 いよいよインフルエンザも 流行ってきているようです。 それに加え年末年始は 普段と違う食事内容やリズムに 胃腸の調子が崩れがちです。 体調管理が難しくなっておりますので 冷え対策などを十分にして 風邪やインフルエンザを予防し、 生活リズムを取り戻して 胃腸にも気を遣うようにしましょう。 本年も皆様の健康維持に 少しでも貢献できるよう 頑張ってまいりますので よろしくお願いいたします。 EndFragment
